JOGA & RAŇAJKY & BESEDY

Joga a raňajky v Revúcej čakajú na vás 8. augusta 2026 v podobe unikátneho poradia, kde sa spojí cvičenie, zdravé jedlo a edukácia. Podujatie ponúka flexibilnú účasť — priamo si zvolíte, či si vychutnáte len jógu, kombinujete ju s raňajkami, alebo sa zastavíte na besedách o Ajurvéde a neuropsychológii.

Joga pre ľahkosť bytia

Ranný kurz jogy je navrhnutý pre všetky vekové kategórie a úrovne pokročilosti. V teplej letnej atmosfére si cvičiaci vyskúšajú dychové techniky zamerané na relaxáciu a regeneráciu. Hodina jogy stojí 10 €, čím je dostupná aj pre tých, ktorí si chcú len rýchlo zobudiť telo pred naplánovaným dňom. Kombinácia pohybu na čerstvom vzduchu a prirodzeného okolia vytvárajú ideálne podmienky pre hlbšie prepojenie s vlastným telom.

Raňajky a edukačné besedy

Po cvičení si účastníci môžu vychutnať pestrý nádherný raňajkový program zložený zo zdravých, výživných pokrmov. Balíček joga + raňajky stojí 15 € a ideálne sa hodí pre tých, ktorí chcú podujatie využiť ako komplexný wellness zážitok. Súčasne bude beseda o Ajurvéde — tradičnom indickom medicínskom systéme — a o One Brain metóde, ktorá spája neuropsychológiu s osobným rozvojom. Každá beseda stojí 10 € a môžete si ich vybrať podľa vlastného záujmu.

Praktické informácie

Podujatie je výhradne outdoor — realizuje sa priamo v príjemnom prostredí Yogazentheru. Ako súčasť letného programu Centra rozvoja osobnosti Harmónia predstavuje skvelú príležitosť na sebapoznávanie a regeneráciu. Vstupné je flexibilné: platíte iba za vybraté aktivity. Registrácia na konkrétne besedy sa doporučuje vopred, aby si organizátori mohli prispôsobiť počet účastníkov. Ak vás láka zdravý životný štýl a chcete spoznať komunitu orientovanú na wellness, Yogazenther vás vítajú v skorých ranných hodinách pod otvorým nebom. Podrobnosti a prihlasovanie nájdete priamo u organizátora.